健康維持のために, 冷え性の悩み

足裏からわかること 足の状態は人によってさまざまです。体質の違いもありますが、体調やストレ ...

冷え性の悩み, 心の解放

足裏は、心と身体の状態を映す鏡である。 リフレクソロジーという言葉をご存知ですか?簡単に言 ...

糖尿病

糖尿病は、本当に厄介な病気です。 糖尿病自体が原因で死ぬことはあまりないのですが、様々な病 ...

健康維持のために, 冷え性の悩み

温め成分入りの食材を活用して体を温めましょう お茶や紅茶に、生姜をはじめとした温め食材を組 ...

冷え性の悩み, 心の解放

お湯につかると心もじんわりくつろぎます。 体が温まるだけでなく、心の疲れから来る冷えにも効 ...

お酒について

酒は百薬の長といわれるが、本当でしょうか? お酒には、ビールやワイン、ウイスキーなど様々な ...

健康維持のために

あなたの睡眠時間は、どのくらいですか? 人生、みんな1日は24時間と決められています。これ ...

健康維持のために

いきなりですが、脱水症状は危険です。1日3ℓの水を飲みましょう。 水は生命の基本です 人間 ...

加齢の悩み, 性の悩み

セックスは加齢を防ぐことができるのか 日本人は、ことセックスの話になると大人しくなってしま ...

加齢の悩み

加齢に対して悩んでいいる人もいるのではないでしょうか。 どうして人は歳をとるのでしょう(老 ...

冷え性の悩み

人気急上昇中! 生姜(しょうが)。 漢方薬には2000年以上の歴史がありますが。その漢方薬 ...

冷え性の悩み

血流改善、代謝アップを助ける食材がカギ 冷え対策はしているのに、手や足の先はいつも冷たい・ ...